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「 メンタルヘルス 」 一覧

仕事 不安 動悸

仕事が不安で動悸は起こるのか?

  2016/03/25    メンタルヘルス

仕事をしている人は、少なからず不安やストレスを感じながら毎日を過ごしていますね。その仕事に対しての不安感は、度が過ぎると動悸を引き起こしてしまう場合があるようです。仕事が不安で動悸が起こる例、また、原因や対処法について調べました。

思春期 男子 特徴

大人へのステップ!思春期男子の特徴は?

  2016/03/25    メンタルヘルス

誰でも大人になる為に訪れる思春期。男子と女子でも始まる時期や特徴は違うようです。

そこで今回は男子の思春期に注目してまとめてみました。男子の思春期ならではの特徴や恋愛についても調べてみました。参考にしてください。

精神 不安定 仕事

精神不安定!仕事が辛い・・・そんな時どうしたらいいの?

  2016/03/24    メンタルヘルス

仕事や人間関係のストレスで、精神的に不安定になっている方が急増しているようです。

精神的なダメージでの体への影響や対処法について調べてみました。ぜひ参考にして、精神不安定など辛い状況を打破しましょう!