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突然左目がピクピクと痙攣する。加えて頭痛も…

   

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普通に生活している中で、突然左目、右目の周辺がピクピクと痙攣することってありませんか?
頭痛もするし…。ただ単に疲れてるだけかも。なんて安易に考えてやり過ごしたりしていませんか!?
もしかしたら大きな病気のサインかもしれませんよ?
こちらを参考に一度病院でしっかりと検査してみてはいかがでしょうか?

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皆さんのご意見を参考にしてみてくださいね。

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左目が痙攣する…眼瞼痙攣?

眼瞼痙攣(がんけんけいれん)とは、自分の意思と関係なくマブタが痙攣を起こす病気です。
重度な場合はマブタを開くのが難しくなります。
マブタを閉じる筋肉が自分の意思と関係なく力が入ってしまいます。
過剰に力が入ってしまうためにマブタが開きにくい状態になります。
初期症状は「眩しく感じる」、「まぶたの周りがピクピクする」、「眼が乾く」などです。
両目に症状が現われますが、左右で進行スピードに差が出ることもしばしばあります。
症状の進行は早いわけではありませんが放置しても自然治癒はしません。
症状が重症化すると視力があるにも関わらず失明状態になることもあります。
引用元-眼瞼痙攣(がんけんけいれん)の症状と治療について | おおたけ眼科上尾医院(旧はぎむら眼科)

初期症状がドライアイと似ているため、正しい診断を受けることが大切です。
正しい診断を受けるために診療を受ける際は以下の点を注意してください。

(1)症状がいつから現われたか?
(2)症状は片眼だけか?それとも両眼に起きるのか?
(3)眼に痛みや痒みを伴うか?
(4)症状があるのはいつもか?時々か?
(5)どんな時に眩しいと感じるか?
(6)眼が霞むなどがある場合はどんな風に見えにくいか?
(7)現在、飲んでいる薬はあるか?

この他にも診察時にはドライアイか眼瞼痙攣かを判断するためのまばたきのテストもあります。
正確な診断を受けて正しい治療を受けましょう。
引用元-眼瞼痙攣(がんけんけいれん)の症状と治療について | おおたけ眼科上尾医院(旧はぎむら眼科)

左目のピクピク。眼瞼痙攣の原因

発症の原因は大脳の機能障害が関係している可能性があります。
ほかに「眼瞼炎」「結膜炎」など、まぶたや角膜の病気がきっかけになっているようです。
薬の副作用ではないか?という報告はありますが、完全な原因特定には至っていません。
眼瞼痙攣は他の次の病気と間違えやすいので注意が必要です。
「ドライアイ」乾燥やコンタクトレンズの長期使用、ストレス、眼の酷使や「目瞼ミオキミア」疲労、「目部チック」強い緊張。
正しい診断を受けるために医師には詳しい症状を伝える必要があります。
いつから症状が出始めたのか、病変は両目か片方の目だけか、痒みや痛みはあるか、常に症状が出ているのか、たまに出る症状か、物が見えにくいと感じているか、現在服用している薬はあるかなど、正しく伝えましょう。
引用元-眼瞼痙攣の原因は目の疲れではなく脳の異常|ピクラボ

左目の痙攣のセルフケアと治療

まぶたのけいれんを軽減させるためのセルフケア方法には、以下のようなものがあります。

目を使う作業を止め、目を休める
軽く目の周りをマッサージする
目の血行を良くするため、温めたタオルなどを乗せて目を温める

止まったと思ってすぐ作業にかかると、また繰り返すことがあります。
症状が繰り返す場合は、少し長い時間目を休める必要があるということです。

眼科で行われる治療は?

目を休めてけいれんが改善できる場合は良いですが、眼瞼けいれん(眼瞼ジストニア)や片側顔面けいれん(顔面スパスム)が原因となっている場合、眼科を受診し治療を受けることが必要です。

<眼瞼けいれん(眼瞼ジストニア)の治療法>

目が眩しく開けにくくなるため、遮光眼鏡が使われたり、内服薬、ボツリヌス療法が用いられたりします。

■内服薬
抗けいれん薬:リボリトール、テグレトールなど
抗コリン薬:アーテンなど
抗不安剤:セルシン、ホリゾン、リーゼなど
引用元-まぶたのけいれんが止まらない!改善する方法は? | いしゃまち

頭痛もする…もしかして頭の病気?

病気の初期症状として目が痙攣することがあります。
左目だけでなく右目も痙攣する場合も多いです。

片側顔面痙攣、脳腫瘍や脳梗塞、くも膜下出血という死に繋がることもある重い病気のサインとして目が痙攣することもあります。
引用元-左目が痙攣する2大原因!病気・治療方法とは | 頭痛.com

頭痛に痙攣が伴う脳腫瘍は、視力の低下、運動麻痺やめまいなどの症状を引き起こす大変な病気です。
生活リズムの乱れが発症のリスク、悪化を助長させるといわれているので、思い当たる節のある人は早めに対策を採るようにしてください。
引用元-頭痛に伴う突然の痙攣は脳腫瘍への前兆 早期改善を! | 頭痛外来の福岡自律神経カイロプラクティック

偏った食生活を送っている人は、脳腫瘍のリスクをかなり高めています。
特に、肉類や卵・乳製品に多く含まれる「脂質・たんぱく質」ばかりを摂取している人は改善の余地があります。
引用元-頭痛に伴う突然の痙攣は脳腫瘍への前兆 早期改善を! | 頭痛外来の福岡自律神経カイロプラクティック

例えば、毎日野菜を取ることを心がけるだけでもリスクを大幅に軽減することができます。
引用元-頭痛に伴う突然の痙攣は脳腫瘍への前兆 早期改善を! | 頭痛外来の福岡自律神経カイロプラクティック

また頭痛…簡単!頭痛軽減方法

カフェインを含むお茶やコーヒーを飲む
カフェインには血管を収縮させる働きがあります。
お茶やコーヒーが苦手という方は、紅茶やココアでも良いでしょう。

部屋を暗くして、休息をとる
頭痛を悪化させる原因である光を遮断し、痛みが治まるまで休みましょう。

こめかみや首を冷やす
冷たいタオルや水枕などを使用し、冷やすことで血管の拡張を抑えることができます。

激しい運動は避け、安静にする
体を動かすことで片頭痛は悪化するため、極力運動は避けましょう。
引用元-頭痛が起きたときに役立つ6つの応急処置 | 頭痛外来の福岡自律神経カイロプラクティック

肩や首を温めて血流を促す
緊張型頭痛は、偏頭痛とは逆に、血流を促すことで改善に繋がります。

ストレッチをする
血流が促されるほか、心の緊張をほぐしてリフレッシュするができます。
引用元-頭痛が起きたときに役立つ6つの応急処置 | 頭痛外来の福岡自律神経カイロプラクティック

 - 頭部・顔