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食欲不振や吐き気、下痢の原因とは?

      2016/03/25

食欲不振 吐き気 下痢

食欲不振や吐き気、下痢といった症状がでて、それが続くと何か病気になったのではないかと不安になりますよね。 食欲不振や吐き気、下痢とは よく起きる体調不良ですが、なぜ起きるのでしょうか。 食欲不振や吐き気、下痢の原因と対処法について調べました。

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食欲不振と吐き気の原因は?

腹部膨満・食欲不振の原因は、暴飲暴食や感染症による消化器粘膜の炎症が主に考えられますが、その他にも肝臓や腎臓の疾患、また脳疾患や子宮、卵巣の異常によることもあります。

このように原因は多岐にわたるため、腹部膨満感等の違和感が生じれば自己判断で市販薬により改善を試みるよりも、医療機関を受診することで原因を特定することが推奨されます。重篤な疾患でも早期に対応することで予後が良好な場合も多く見られます。

上記の他にヘリコバクター・ピロリ菌やその他感染症により消化器粘膜に異常が発生することがあり、特に原因菌によっては集団食中毒として症状が発生することもあります。

また、不安障害等の精神疾患によって食欲不振が起きることも多く、歯肉炎や口内炎により食事自体が難しくなり食欲不振に至ることもあります。

さらに、悪性リンパ腫や尿毒症のように全身疾患に至ることでも症状の1つとして腹部の異常が見られるため、腹部膨満感や食欲不振、嘔吐や吐き気などの一般的と見られる症状でも、重大な病気の可能性の1つのサインとしてみなすことが出来ます。

引用元-腹部膨満感・食欲不振・吐き気・嘔吐の症状からわかる病気一覧

食欲不振と吐き気の治療法は?

腹部膨満・食欲不振の治療法は、多くは薬物療法と食事療法、そして重症化している場合は特に手術療法が採用されます。

薬物療法では、症状を引き起こした疾患に準じた薬剤を使用します。
例えばよく見られる胃酸過多による胃痛や食欲不振では、胃酸を抑えるためにH2ブロッカーやプロトンポンプ阻害薬等の胃酸分泌を抑える薬を使用し、感染症が原因であれば原因菌に有効な抗生物質を使用します。
また肝臓疾患等の場合はインターフェロンを用いることがあり、精神疾患から発生する症状であれば向精神薬により根本的な治療を行います。
炎症を抑えるために副腎皮質ホルモン剤を投与することもあります。このように、一般によく見られる腹部膨満感や食欲不振であっても、原因によって有効となる薬剤は多種多様であると言えます。

食事療法では、脂分や糖分の多いものを控えた食生活に切り替えることや、また膵炎のように絶食絶飲が求められるものもあります。
腎臓疾患の場合はタンパク質や塩分を抑えた食事に切り替えることが必要になることが多くあります。

手術療法は、一般に緊急性の高い症状の場合や他の薬物療法や放射線療法等が有効でない場合に主に採用されます。
手術の種類としては、規模の大きい開腹手術や、より身体への負担が少ない腹腔鏡手術、内視鏡手術が行われます。

引用元-腹部膨満感・食欲不振・吐き気・嘔吐の症状からわかる病気一覧

下痢とは何か

下痢とは
下痢は日常的に遭遇する消化器系による症状の代表的なものの一つとして挙げられます。
消化器系とは食べ物をからだに取り込んで咀嚼をして、取り込んだものを消化液で分解をして栄養を吸収する器官系を指します。
食べ物を送る消化管は口から肛門までの部分で、口腔・咽頭・食道・胃・小腸・大腸などを含みます。
消化腺は唾液腺や肝臓、膵臓などに存在し、消化液を分泌しています。
下痢は液状もしくは液状に近いゆるい便を排泄してしまう状態です。
健康な人が熱や痛みもなく1日に2~3回、食後に下痢をする場合は大きな心配は要りませんが、発熱を伴う下痢や慢性的に繰り返す下痢、血が混じった下痢などがみられる場合は、注意が必要です。

引用元-下痢げ~り.com

下痢は引き起こす疾患とは

腸の炎症が肛門に近いほど下痢の症状が出やすくなります。
多くの下痢は急性症状としてあらわれる事が多く、急性腸炎などは日常的な暴飲暴食や食あたりなどが原因で起こります。
感染症を起こすウィルス性の下痢は特定の地域で発症することがあり、場合によっては渡航歴の確認も必要になります。

引用元-下痢げ~り.com

吐き気を伴う下痢には!

下痢の症状があらわれる時には嘔吐も一緒にみられますが、上部で排出できなかったものが下痢の状態をとって排せつができたと言うことになり、嘔吐や下痢自体は悪いものではないのです。
下痢をした後に吐き気や食欲不振がみられる場合には無理に食べ物を口にする必要はありませんが、下痢の症状や食欲不振があまりにも長引く場合には何らかのかたちで栄養を摂る必要があります。脱水症状を起こしてしまう恐れがあるからです。

吐き気を伴う下痢には
胃腸に原因がある時の吐き気は、腹痛を伴う事が多く急性胃炎や急性腸炎などが考えられます。
赤痢などの細菌や寄生虫などが体内に入ってしまった時には吐き気や腹痛を伴う下痢が多く、場合によっては発熱もみられることがあります。
嘔吐と似ている症状の吐き気は様々な原因で起こるもので、吐き気が続く場合には医療機関で相談を行ってみてください。
脳の病気や呼吸器系、循環器系の疾患が原因で吐き気が続くこともあるからです。

体に悪影響を及ぼすものを排除するために、嘔吐や下痢といった症状があらわれますので、安易に薬を使って症状を止めてしまわないようお気を付け下さい。

引用元-嘔吐と下痢の関係 | 下痢げ~り.com

食欲不振にならないための予防法とは?

規則正しい生活をおくる

夜ふかしをしたり、朝食を抜いたりすると体本来のリズムが狂い、自律神経のバランスが乱れて食欲が低下します。
1日3食、できるだけ決まった時間にとり、早寝早起きの習慣をつけて、生活のリズムを整えましょう。
とくに食欲不振を招きやすい夏バテを防ぐには、疲れを溜めないことが一番です。
寝る前にぬるめのお風呂につかり、暑くて寝苦しいときは頭部を氷枕で冷やすと、深い眠りが得られて疲れが解消します。

気分転換をして精神的なストレスを溜めない
精神的なストレスが続くと、食欲不振に陥りやすくなります。
ストレスの元になっている悩みや不安は、誰かに相談するなどして早めに解決することが大切です。
また、家に帰ったら、読書や音楽鑑賞など、自分の好きなことをして気分転換をはかり、短い時間でもリラックスできるひとときを過ごしましょう。

適度な運動を続ける
体を動かすと、エネルギーが消費されるだけでなく、気分もすっきりし、自然に食欲がわいてくることも少なくありません。
また、定期的に運動を行うことで生活のリズムも整い、食欲を感じられるようになります。ウォーキングなど、マイペースでできる運動を続けましょう。

引用元-食欲不振 症状・疾患ナビ | タケダ健康サイト

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