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足の裏の痛み!土踏まずにできる「足底線維腫」について…

   

足の裏 痛み 土踏まず

足の裏の急な痛み、それは土踏まずにできた「足底線維腫」が原因かもしれません。
あまり聞きなれない「足底線維腫」。悪化すると手術が必要になることもあるようです。
そこで早期発見、早期治療のために土踏まずにできる「足底線維腫」についてまとめてみました。気になる症状がある時は早めに対処するように心がけましょう。

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足の裏の痛み!原因は土踏まずの「足底線維腫」かも!

足裏に起こる良性腫瘍「足底線維腫」
足底線維腫とは足裏、特に土踏まずにある足底腱膜を中心に発生する良性の腫瘍です。
増殖力が高い為、ガンと勘違いしてしまう人も少なくありませんが、良性腫瘍なので癌細胞に変化する恐れはありません。
足底線維腫が発生すると、患部にしこりを感じるようになり立っているだけでも足裏にコリコリとした違和感が出てきます。
歩くとしこりが押し込まれて痛みを感じるようになり日常生活に支障をきたすことさえあります。
足底線維腫が発生する原因は、足裏から足底腱膜への刺激が繰り返される事や感染などが考えられています。

命に関わらないけど見た目はヤバイ
足底線維腫は良性腫瘍であるため、滅多に命に関わる可能性はないものと言えます。
しかし、良性腫瘍であっても悪性化によって癌などの悪性腫瘍に変異する事がないわけではないので、油断は禁物です。
しかしそれ以上に、足底線維腫が厄介なのは患部の見た目です。
初期の足底線維腫は、皮膚の盛り上がりも小さく目立たない程度なのですが、進行していくと皮膚の盛り上がりがどんどん大きくなり、タコや魚の目どころではない大きさにまでなってしまうのです。
ここまで行くと足裏が地面に接していなくても痛みがあるし、歩行困難にもなってしまうのです。

引用元-足裏に起こる痛み・違和感の原因【足底線維腫症】の症状/治療/検査|足裏イズム

土踏まずにできた「足底線維腫」の足の裏の痛みなどの症状

症状や歩く時の痛みなども、「足底腱膜炎」と似ている為「足底腱膜炎」と思われがちですが
痛む場所を触った時にしこりのような物がある場合は、「足底線維腫」の可能性が高くなります。

この腫瘍は、動かず硬く緊張した物が触れるのは「足底線維腫」の特徴です。
腫瘍の大きさは、約1~2cmの大きさで存在するとされています。
治療としては、局部に痛み止めの注射を打たれる場合もあり、足底板を入れて様子を見るといった流れになることが多いとされていますが、痛みが治まらず、摘出した方がいいと判断された場合は、取り除くこともあるとされています。

引用元-土踏まずが痛む時はどうする?: 生活全般の気になる情報

足底線維腫は、足底筋膜炎と同じような痛みがありますが、痛みのある部分を触ると、足底に硬く緊張した腫瘤があります。
この場合も、治療法としては、足底筋膜炎と同じような方法(足底板や注射など)で治療を行うことが多いようですが、足裏のことなので、違和感を感じたときに早めに対処することが大事ですね。

引用元-土踏まずが痛い!その原因と症状を改善する方法まとめ | 足から健康に!「あしカラ」

足の裏の痛み!土踏まずにできた「足底線維腫」は何科を受診するべき?

足底線維腫は良性の腫瘍なので、ガン化する心配はありません。
 
足底線維腫が発生すると、足の裏にしこりが発生しますので、歩いているだけで足の裏に違和感を感じるようになり、症状が酷くなるとしこりが押し込まれるような症状が起こるので、歩行に支障をきたす可能性もあります。
発生原因としては、足裏から足底腱膜への継続した刺激や感染などが考えられています。
初期の段階ではしこりも小さく日常生活においても、それほど気にする必要なく過ごせますが、しこりが大きくなるにつれて、皮膚に変形をきたし、痛みを伴うこともあります。
治療法としては、まずは足の裏のエコー検査を行い腫瘍の原因を探ります。
初期の段階でしこりも小さく、痛みを伴わない場合は経過観察になることもあります。
しこりが大きく痛みを伴う場合、または歩行に支障をきたす場合は手術により切除します。
足の裏にしこりのような腫瘍ができたら足底線維腫の可能性もありますので、整形外科で受診してください。

引用元-足の裏にしこりが!痛みの原因は?何科で受診すればいいの? | ちょっといい日

足の裏の痛み!土踏まずにできた「足底線維腫」の検査と治療法

土踏まずの痛みが気になる場合の4つの検査方法 

(1)レントゲン 
骨折の有無などを調べます。
費用は1,000円程度の所が多いようです。
通常は整形外科で行います。 

(2)血液検査 
痛風や尿病が疑われる場合に行います。
痛風の場合は治療費も含めて5,000円程度かかるようです。
糖尿病の場合の検査費は1,000円程度のようです。
通常は内科で診てもらいます。 

(3)エコー検査 
超音波を用いて検査する方法です。
足底線維腫の検査などに用います、1,000円ちょっとの所が多いようです。
通常は整形外科で行います。 

(4)視診・触診 
魚の目やタコは視診・触診で判別できます。
通常は皮膚科に行きます。 

6)土踏まずの痛みが続く場合にすべき4つの治療方法 

(1)投薬治療 
痛風の場合は尿酸値を下げる薬、糖尿病の場合は血糖値やインシュリンをコントロールする薬、その他の痛みには痛み止めが処方されたりします。 
症状に応じて内科か整形外科を受診しますが、治療期間や治療にかかる費用は個人差が大きいので、担当のお医者様に相談するとよいでしょう。 

(2)切除 
足底線維腫や魚の目・タコの経過が悪い場合には切除します。 

(3)テーピング 
足底筋膜炎の場合、足のアーチを作るテーピングをしたり、サポーターを用いたりします。 

(4)固定 
中足骨骨折などの場合には固定して骨がくっつくのを待ちます。 

引用元-土踏まずの痛みの4大原因!病気の可能性 | 習慣病.com

土踏まずにできた「足底線維腫」の足の裏の痛みを和らげる方法

自分で出来る治療法

突発的に出た痛みや、軽い症状であれば、普段の習慣を改善するだけで治る場合もあります。

履き心地がよいと感じる靴を履く
→女性であれば、ヒールなど足に負担がかかるものを履かないことです。
スニーカーやインソールが柔らかいもの(ムートンブーツ)などがオススメです。
激しいスポーツは控える。
痛い部分にサポーターをして負担を軽減する。

柔らかいインソールを靴に入れる。
→仕事上、どうしても革靴やヒールを履かなければいけない場合は、少しでも負担がないように柔らかいインソールを靴に入れてみましょう。

自分でマッサージする。
→かかと側からつま先方向に向かって親指で押してください。
特に土踏まずの内側の部分は、足底筋膜があり、疲れや老廃物が溜まりやすいので入念にマッサージしてください。
自分が気持ちいいと思う力加減で行い、力が足りない場合は両手で押しましょう。
もし、マッサージをして痛みが強くなった場合は、足底筋膜が断裂している可能性がありますので、すぐに病院で診てもらいましょう。

引用元-土踏まずが痛いのは病気?5つの原因があった! | ヘルスケアPOCKET【病気の症状・原因・治療法を解説】

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