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脇腹や肋骨の痛み!痛い原因を探る

      2015/09/16

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脇腹や肋骨に痛みを感じることがあります。痛い原因は何なのでしょうか?詳しく調べてみました。

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脇腹が痛いと感じたら

脇腹の痛みは、突然痛みだす急性タイプのものと、

じわじわと鈍痛が続く慢性タイプのものに分けられるようです。

どちらのタイプでも、わき腹は内臓に近い部位でもあるため、

わき腹に痛みを感じる場合、不安であればまずは医療機関の受診しておいたほうがいいでしょう。

また、肋骨自体が痛むように感じる場合も、

念のため適切な検査を受けておくほうがよいと思います。

わき腹を強く打ったなどの原因がなくても、

例えば、激しい咳が長引いて、肋骨が疲労骨折を起こす例などもあります。

引用元-脇腹痛(わき腹痛)・脇腹の痛み(肋間神経痛・肋骨痛)の針治療/杉並区荻窪の泉心堂治療院

脇腹が痛いのは肋骨の骨折の可能性も!

《肋骨骨折》
転倒や打撲による外傷パターンと、スポーツや風邪(持続的な咳)などによる疲労骨折などが主な原因です。骨粗鬆症(骨がもろくなってしまう病気)の高齢者の他にも、スポーツを激しくする若年者にもよくみられます。
症状としては持続する胸脇部痛です。この痛みは咳や深呼吸、体動時に増強します。折れた肋骨が肺を傷つけ気胸(肺に穴が開いた状態)、血胸(胸腔内に血液が貯留した状態)をひきおこす場合もあります。
診断はレントゲン検査が欠かせませんが、骨がずれていないために骨折線が発見できなかったり、肋軟骨部での骨折では肋軟骨がレントゲンに写 らないために診断が難しくなります。したがって、自覚症状や医者の判断が重要となってきます。
2週間以上にわたって持続して痛みが出ている場合には、肋骨骨折の疑いを持ってください。単なる打撲や筋肉痛ではだいたい1週間程度で軽快します。骨折と診断された場合は、治療としてバストバンドによる固定や痛みに対しては非ステロイド系抗炎症剤等の服用があります。

引用元-脇痛

右側の脇腹が痛い場合

右脇腹の痛み
右わき腹の痛みの原因として、疑われるのは胆石症。急に激しい痛みに襲われ、吐き気や黄疸をいます。 胆石症と似た症状に、胆道ジスキネジーがあります。これはストレスや疲労感を感じている時に、 右脇腹に痛みを伴います。リンパ腺が原因で右わき腹が痛くなる事もありますが、 この場合は、リンパ腺も一緒に腫れます。右の脇腹にしこりを感じるようなら、 肝臓癌などの疑いもあります。

引用元-ワキ腹が痛む: 症状からの病気チェック

左側の脇腹が痛い場合

左脇腹~背中に突然おそいかかる、謎の痛みの原因です。

調べたところ、

 便秘
 運動不足
 肋間神経痛
 内臓疾患

のいずれかが、この痛みの原因だと思われますが、
なかでも、もっとも多いとされるのは肋間神経痛です。

引用元-左脇腹~背中の痛み!筋肉痛?便秘?痛みの原因を徹底解剖!

肋間神経痛からくる痛み

<肋間神経痛(ろっかんしんけいつう)>
肋骨に沿って走る肋間神経が何らかの原因で痛む症状。

 ・体を伸ばしたり、ねじったりしたとき
 ・深呼吸や咳、くしゃみをしたとき

これらによる肋骨の動きに誘発され、
脊髄(せきずい)から肋骨にかけて痛みが発生します。

寒い冬や夏のエアコンなど、
体が冷えてしまうことで神経に悪い影響を与えます。

肋間神経痛の原因、要因

 ・肋骨の骨折やヘルニアなど外傷によるもの
 ・ヘルペスなどの帯状疱疹ウイルスによるもの
 ・肋間筋が固くなってしまう
   長時間の不自然な姿勢やデスクワークなどで同じ姿勢を続ける
 ・運動不足や疲労によって神経が圧迫
 ・ストレスによるもの

なかでも、
ストレス(心因性)が原因である場合が多いようです。

お医者さんでの各検査でも異常がない。
外傷や、疲労、姿勢といった肋間神経痛の原因もない。

このような場合には、
ストレス(心因性)からくるもの、と診断されるのが一般的です。

肋間神経痛自体は、神経の圧迫や炎症によるものなので、
患部に消炎鎮痛薬や湿布を用いて経過を見ます。

引用元-左脇腹~背中の痛み!筋肉痛?便秘?痛みの原因を徹底解剖!

脇腹や肋骨が痛いと感じた時の対処と予防法

運動不足、肥満、猫背などからもこのような神経痛が起こり得るとされています。痛いときには静かに横になっているのが一番ですが、予防法としてひねりを入れたストレッチや体操などをすると効果的です。
 
肋骨下あたりの痛みが完全になくなるまではストレッチなどの行為は逆効果になりますので注意して下さい。そしてストレッチや運動とともにいつも姿勢を正すことを意識して生活すると予防に繋がります。

引用元-左脇腹の痛み 肋骨下が痛む

まとめ

脇腹が痛いと感じたら、肋骨が骨折している可能性もあります。気になる痛みを感じたら、早目に病院を受診しましょう。

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https://twitter.com/yamatoyukihara/status/633293783380029440

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