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足の関節や指にできる「ガングリオン」の対処法について…

      2016/05/12

足 関節 指

足の関節や指にできる腫瘍「ガングリオン」をご存知ですか?
外反母趾とも症状が似ている「ガングリオン」について詳しくまとめてみました。
足に当てはまる違和感や不快な症状を感じた時は、ぜひ参考にして早めに対処しましょう。

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足の関節や指にできる「ガングリオン」って何?

ガングリオンは関節にゼリー状のような液が溜まり、それが腫れてくる病気です。
「え?腫れてるの?」と思いますが、主に腫れてくるのは指と指の間や、手首、足指の間、膝などの関節が集中する部分です。
かなり稀ですが骨や筋肉、神経にも出来る場合もあります。
腫れの大きさは米粒大のものからピンポン玉位の大きさのものまであり、腫瘍部分も柔らかいものもあれば、固いものもあります。
イボと勘違いしそうな感じもありますが、イボではなく、医学的にもガングリオンは腫瘍に近い分類になっています。
ガングリオンは水泡のように小さくはありません。ましてやかゆくもないのです。
まれに痛みが出る事もありますが、大きさの割にはほとんどのものが痛みもありません。

引用元-ガングリオンができる3つの原因!足や手首にできて不気味! | ヘルスケアPOCKET【病気の症状・原因・治療法を解説】

ガングリオンができやすい場所
ガングリオンは、ほとんどが手の関節のまわりに発生します。手以外の関節の周囲、手首の親指側のてのひら側の関節包やばね指の生じる指の付け根の掌側の腱鞘のあるところ、腱けん(筋肉と骨をつなぐすじ)のまわり、膝の半月板はんげつばんや脊椎の椎間板ついかんばんなどの軟骨組織のそば、表皮から数ミリ下の粘液嚢胞にも発生します。さらには、骨や筋肉、神経などにガングリオンができることもあります。

引用元-ガングリオンとは? | 体の不調の原因・症状・解消法

「ガングリオン」になりやすい人とできる過程

ガングリオンというのは若い女性に多くみられる病気で、システムエンジニアさんとかパソコンをよく使う人も、このガングリオンという病気になったりするそうです。
出来てしまう経緯は、身体のいたるところにある関節を包む関節包というものに、ゼリー状のものが袋状になって溜まっていってしまい瘤のような塊ができてしまうというもの。
塊の固さもやわらかかったり硬かったりとさまざまです。
このゼリー状のものは、関節の潤滑油ともいえる滑液(かつえき)という液体で、成分自体は「脂肪」です。
それが、ガングリオンという袋に溜まって濃縮されていきゼリー状になったものです。
つまり、ガングリオンは身体に必要な潤滑油がふとした拍子に関節包の中で袋状になって溜まって濃縮されてしまったものということですね。
とはいえ、普通だったら袋状になって溜まらないものが、溜まってしまい大きさで言うと小さいものは米粒ぐらい、大きくなってくるとピンポン玉くらいの大きさになってくるものですから、けっこう厄介。
関節に異物のような塊ができているので、大きくなるにつれて関節神経を圧迫したりして、痛くなったりしてくるというわけです。

引用元-足指に出てくる関節の症状とガングリオンとの違い|不安を解消!外反母趾の痛みの原因と自宅での治し方を調べてみた

足の関節や指にできる「ガングリオン」の治療法

ガングリオンは知らないうちにつぶれて治ってしまうこともありますが、どんどん大きくなっている場合や、神経に触れて痛みを感じる場合には治療が必要になります。以下、ガングリオンの治療法についてお話しますね。
まず、ガングリオンができたばかりでちょっと様子を見ようかな…、という場合についてです。
手の甲にできている場合、その付近をぶつけてしまったとか、使いすぎた、あるいは刺激を与え続けてしまった、ということが原因として考えられます。
その結果、体は刺激を弱めるためのクッション材として腫瘤を形成してしまうのです。
コブができているあたりの筋を優しくもみほぐしてあげることでガングリオンが小さくなって、なくなる可能性があります。
昔ながらの治療法として、金づちで叩いてつぶす、という方法がありますが、神経の近くだった場合危険性が高いことや、周りの組織を傷めてしまう可能性があるため、最近ではすすめられていません。
病院で治療を受けるなら、受診するのは整形外科です。
治療内容として一般的なのは注射器での吸引です。コブに針を刺し、中の液体を吸い取ります。
液体を吸い取っても袋は残っているため、再発してしまう可能性もありますが、吸引を何回か繰り返しているうちにできなくなることもあります。

引用元-ガングリオンとは その原因と治療法

足の関節や指に「ガングリオン」ができてしまった時の対処法

対処方法
そのまま放っておく。
病院で診てもらう。
この二つに分かれてきます。
先程も言った通りガングリオンというのは良性の腫瘍です。
ということは命に別状はないので、基本は放置していても大丈夫だということになります。
しかし!
ここからが重要です。
別に放置でも構わないんですが、それは痛みのないガングリオンであったり、サイズがある程度小さくて別に大きくもならないようなガングリオンに限っての話です!
つまり、痛みがあったり痺れがある。
また、だんだんと大きくなっていくようなガングリオンの場合には確実に病院で診てもらった方が良いと言えるでしょう。
ガングリオン自体には痛みはないんですが、それが神経を圧迫したり、また血管を圧迫することで痛みや痺れが出てしまうんです。
放っておいたら大変なことに成りかねません。
でも、何科を受診すれば良いの?
でもこのガングリオン、幾分謎なので一体どこの科を受診したら良いのかとか何げに迷ってしまうこともあることでしょう。
しかしまずは「整形外科」こちらを受診するのが確実かと思います。別に皮膚科でも診てもらえますが、整形外科の方が良いでしょう。
もっと言えば、外科にも手を専門に扱っているような外科もあります。
なので、一番安心して通うのであれば、こういった手を専門分野としている。もしくは手を専門分野として含んでいるような整形外科がおすすめです!

引用元-足や指、手首にガングリオン!原因って何?何科を受診すれば?

足の関節や指にできる「ガングリオン」と外反母趾の違い

ガングリオンの症状とは、足指の関節部のみならず、身体のあらゆる関節にできる可能性があるもので、瘤の塊ができてきます。
対して、外反母趾の症状というのは、足指の骨が変形し、外側に突き出た形となります。
両者ともに、足に不要な突起ができた形となり、見た目には非常によく似ていますので素人が見ると間違えてしまうのも無理はありません。
では、これらの症状はどのような対処をしていけばいいのでしょうか。
痛みが出た!どうすれば?
もし外反母趾であれば、骨の変形が起きているため、病院での診察のほか、自分でストレッチやトレーニングをして改善への努力ができます。
また、ひどくなってきている場合には、手術によって骨の変形を矯正するという方法もあります。
一方、ガングリオンは瘤の塊ですから、骨には関係がありません。
ですから、比較的放っておいても大丈夫な症状なのですが、この塊は大きさが大きくなることも充分あります。
もし、瘤の塊の突起が大きくなってくるとすると、内部では神経が圧迫されて痛みがでてきます。
痛みが出てくれば、病院での診察をおすすめしますが、もしも特に痛みがなければ、外反母趾とは違い、基本的には放置しておいてもいい症状なのです。

引用元-外反母趾の症状とガングリオンは何がどう違う?

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