カラダQA

カラダのキニナルを解決する情報サイト

*

足の関節や指にできる「ガングリオン」の対処法について…

      2016/05/12

足 関節 指

足の関節や指にできる腫瘍「ガングリオン」をご存知ですか?
外反母趾とも症状が似ている「ガングリオン」について詳しくまとめてみました。
足に当てはまる違和感や不快な症状を感じた時は、ぜひ参考にして早めに対処しましょう。

スポンサーリンク

関連記事

アルコール 心臓 バクバク
アルコールを飲むと心臓がバクバクする原因と潜む危険性

アルコールを飲むと心臓がバクバクしたことはありませんか?
お酒が抜けると症状が治まるからと言って、その症状を放っておくのは体にとって危険です。
アルコール摂取による動悸の原因と危険性を理解し、適切に対処しながらアルコールと上手に付き合いましょう。

29e4249217ed0aca74e7e081b73ab9b4_m
自律神経失調症と診断されたら〜休職時の過ごし方〜

人間の体内には「交感神経」と「副交感神経」という自律神経が存在しています。
その2つの自律神経のバランスが乱れると、様々な症状が現れてくるのです。これは「自律神経失調症」と呼ばれる病気です。
普通の社会生活に支障をきたしてしまい、休職を余儀なくされる人も少なくはありません。治療の為とはいえ、休職期間はもどかしいものでしょう。
有意義にする為には、どのような過ごし方をしたら良いのでしょうか。

全身麻酔 吐き気 原因
全身麻酔で吐き気!原因は何?知っておきたい麻酔のお話!

手術の後に激しい吐き気が襲うことがあります。その原因の一つに全身麻酔の使用が考えられます。

手術を受ける時には当たり前のように使用する麻酔には、術後に様々な症状が出ることがあるそうです。

そこで全身麻酔による吐き気の原因やその他の症状など詳しく調べてみました。

風疹 避妊 排卵日
風疹予防接種後の避妊期間と排卵日について

妊娠している人、そしてこれから子供がほしいと考える人にとって風疹の問題は数年前にメディアでも大きく取り上げられましたね。風疹を防ぐには予防接種を受ければいいのですが、接種後はある期間避妊しないといけないらしいのです。子供がすぐにでもほしい夫婦には長く感じる期間でもあります。風疹の予防接種を受けた後の避妊期間について、排卵日で数えられるのか、また風疹とはどんな影響を及ぼすのか、について調べました。

前歯 虫歯 治療費
前歯が虫歯になったときの治療費の相場や目安について

前歯は笑ったときに一番気になるところ。歯医者さんで前歯の虫歯治療も見た目には気を配ってもらいたいですね。
そういった治療費がどれくらいなのか気になります。費用はどれくらい用意すればよいのでしょう。
保険を使った場合や、相場について調べました。

%e3%81%be%e3%81%b5%e3%82%99%e3%81%9f-%e7%97%99%e6%94%a3-%e5%8f%b3%e7%9b%ae
突然起こるまぶたの痙攣、右目だけピクピクするのは何故?

外出中や仕事中、突然まぶたが痙攣し始め、なぜか右目だけ・左目だけずーっとピクピク動いている!といった経験はありませんか?
人に見られて「機嫌悪いの?ひきつってるよ」なんて言われたら困ってしまいますよね。
今回はまぶたの痙攣について調べてみました。疲れや乾燥が原因の場合もあれば、ちょっと心配な病気が隠れていることもあるようです。
どんどん酷くなっていくようなら、ぜひお医者様に相談してみてくださいね。

熱 病院 薬
熱が出た!即病院?薬を飲んだら安心?いざという時の心構え

あれ?だるいなと思っていると夕方・夜に何故か出てくる熱。かかりつけの病院は閉まっている時間だし、夜間救急という程でも無いし…。
そんな時、薬を飲めば大丈夫なのか、悩みますよね。
特に小さい子どもは高熱になる事も多く、親としては心配してもしきれないかと思います。
自分や子どもの突然の発熱で不安な夜を過ごさないために、薬や病院のかかり方についてまとめました。

2歳児 室内 運動遊び
2歳児が喜ぶ!心と体の為の室内の運動遊び

2歳児は様々なことに刺激を受けて成長していく大切な時期です。心や体の発育を応援し、2歳児の健やかな成長のために、室内でできる運動遊びを取り入れてみましょう。2歳児に必要な室内でできる運動遊びについて調べてみました。

筋肉 脂肪 大きさ
筋肉と脂肪の違い!大きさや比重も変わるってホント?

同じ重さの筋肉と脂肪でも、その大きさや比重は全く変わってきます。

ダイエットにおいても、その違いは重要で体重を落とすだけでは、根本的なスタイルアップはできません。そこで筋肉と脂肪の違いについて詳しくまとめてみました。ぜひ参考にしてスタイル改善に役立ててください!

wpid-2015_10_29_03_19_3.jpg
姿勢が悪い!矯正が必要な子供たち

最近は姿勢が悪く、早い段階での矯正が必要な子供たちが増えてきています。

姿勢が悪いことで、一体どんな影響があるのでしょうか?

最近姿勢の悪い子供が増えている原因や改善方法など詳しくまとめてみました。

顔 イボ 治療
顔にできたイボの治療法とは?

顔にできたイボは、体の他の部分にできたものよりも気になりますし、早く治してしまいたいですよね。特に顔にできているので、治療で跡が残ってしまわないかも気になるところです、今はどんな治療法があるのでしょう。顔にできるイボと、その治療法について調べました。

風邪 頭痛 冷やす
風邪からの頭痛症状!改善するには冷やすべき?

風邪からくる頭痛を改善するために、体を冷やすのは有効でしょうか?、どのように改善するべきか調べてみました。
風邪を治す冷やし方と、頭痛を改善する冷やし方は異なります。頭痛を緩和しながら、早めに風邪を完治できるように心がけましょう。

右 背中 痛み
右側の背中に痛みが!湿布を貼ればOK?ちょっと待って!

仕事や勉強の後、ふと気づく右側の背中の痛み。またか、湿布貼っとこー…ってちょっと待って下さい!
実は右側の背中の痛みには、幾つか原因があるんです。
段々痛くなっているような気がする、そもそも何もしていないのに痛い、そんなあなたもぜひこの記事をチェックしてみて下さい。

c94dc97504f7e3ba351fe8b4f92bc41d_m
膝を骨折!正しい治療とリハビリでケガの完治を目指そう!

膝を骨折してしまうと、日々の生活にも大きな支障をきたすことになります。

早めの完治のためには正しい治療とリハビリが必須条件です。

そこで膝の骨折や治療法、リハビリについて調べてみました。早期回復のためにもぜひ参考にしてください。

wpid-2015_09_26_03_54_4.jpg
子宮筋腫による貧血に良い食事とは?

子宮筋腫は女性の病気で、筋腫が見つかれば手術の必要がある場合もありますが、食事で改善できるものもあります。

また子宮筋腫の人は貧血になりやすいのです。

子宮筋腫による貧血に良い食事について調べました。

スポンサーリンク

足の関節や指にできる「ガングリオン」って何?

ガングリオンは関節にゼリー状のような液が溜まり、それが腫れてくる病気です。
「え?腫れてるの?」と思いますが、主に腫れてくるのは指と指の間や、手首、足指の間、膝などの関節が集中する部分です。
かなり稀ですが骨や筋肉、神経にも出来る場合もあります。
腫れの大きさは米粒大のものからピンポン玉位の大きさのものまであり、腫瘍部分も柔らかいものもあれば、固いものもあります。
イボと勘違いしそうな感じもありますが、イボではなく、医学的にもガングリオンは腫瘍に近い分類になっています。
ガングリオンは水泡のように小さくはありません。ましてやかゆくもないのです。
まれに痛みが出る事もありますが、大きさの割にはほとんどのものが痛みもありません。

引用元-ガングリオンができる3つの原因!足や手首にできて不気味! | ヘルスケアPOCKET【病気の症状・原因・治療法を解説】

ガングリオンができやすい場所
ガングリオンは、ほとんどが手の関節のまわりに発生します。手以外の関節の周囲、手首の親指側のてのひら側の関節包やばね指の生じる指の付け根の掌側の腱鞘のあるところ、腱けん(筋肉と骨をつなぐすじ)のまわり、膝の半月板はんげつばんや脊椎の椎間板ついかんばんなどの軟骨組織のそば、表皮から数ミリ下の粘液嚢胞にも発生します。さらには、骨や筋肉、神経などにガングリオンができることもあります。

引用元-ガングリオンとは? | 体の不調の原因・症状・解消法

「ガングリオン」になりやすい人とできる過程

ガングリオンというのは若い女性に多くみられる病気で、システムエンジニアさんとかパソコンをよく使う人も、このガングリオンという病気になったりするそうです。
出来てしまう経緯は、身体のいたるところにある関節を包む関節包というものに、ゼリー状のものが袋状になって溜まっていってしまい瘤のような塊ができてしまうというもの。
塊の固さもやわらかかったり硬かったりとさまざまです。
このゼリー状のものは、関節の潤滑油ともいえる滑液(かつえき)という液体で、成分自体は「脂肪」です。
それが、ガングリオンという袋に溜まって濃縮されていきゼリー状になったものです。
つまり、ガングリオンは身体に必要な潤滑油がふとした拍子に関節包の中で袋状になって溜まって濃縮されてしまったものということですね。
とはいえ、普通だったら袋状になって溜まらないものが、溜まってしまい大きさで言うと小さいものは米粒ぐらい、大きくなってくるとピンポン玉くらいの大きさになってくるものですから、けっこう厄介。
関節に異物のような塊ができているので、大きくなるにつれて関節神経を圧迫したりして、痛くなったりしてくるというわけです。

引用元-足指に出てくる関節の症状とガングリオンとの違い|不安を解消!外反母趾の痛みの原因と自宅での治し方を調べてみた

足の関節や指にできる「ガングリオン」の治療法

ガングリオンは知らないうちにつぶれて治ってしまうこともありますが、どんどん大きくなっている場合や、神経に触れて痛みを感じる場合には治療が必要になります。以下、ガングリオンの治療法についてお話しますね。
まず、ガングリオンができたばかりでちょっと様子を見ようかな…、という場合についてです。
手の甲にできている場合、その付近をぶつけてしまったとか、使いすぎた、あるいは刺激を与え続けてしまった、ということが原因として考えられます。
その結果、体は刺激を弱めるためのクッション材として腫瘤を形成してしまうのです。
コブができているあたりの筋を優しくもみほぐしてあげることでガングリオンが小さくなって、なくなる可能性があります。
昔ながらの治療法として、金づちで叩いてつぶす、という方法がありますが、神経の近くだった場合危険性が高いことや、周りの組織を傷めてしまう可能性があるため、最近ではすすめられていません。
病院で治療を受けるなら、受診するのは整形外科です。
治療内容として一般的なのは注射器での吸引です。コブに針を刺し、中の液体を吸い取ります。
液体を吸い取っても袋は残っているため、再発してしまう可能性もありますが、吸引を何回か繰り返しているうちにできなくなることもあります。

引用元-ガングリオンとは その原因と治療法

足の関節や指に「ガングリオン」ができてしまった時の対処法

対処方法
そのまま放っておく。
病院で診てもらう。
この二つに分かれてきます。
先程も言った通りガングリオンというのは良性の腫瘍です。
ということは命に別状はないので、基本は放置していても大丈夫だということになります。
しかし!
ここからが重要です。
別に放置でも構わないんですが、それは痛みのないガングリオンであったり、サイズがある程度小さくて別に大きくもならないようなガングリオンに限っての話です!
つまり、痛みがあったり痺れがある。
また、だんだんと大きくなっていくようなガングリオンの場合には確実に病院で診てもらった方が良いと言えるでしょう。
ガングリオン自体には痛みはないんですが、それが神経を圧迫したり、また血管を圧迫することで痛みや痺れが出てしまうんです。
放っておいたら大変なことに成りかねません。
でも、何科を受診すれば良いの?
でもこのガングリオン、幾分謎なので一体どこの科を受診したら良いのかとか何げに迷ってしまうこともあることでしょう。
しかしまずは「整形外科」こちらを受診するのが確実かと思います。別に皮膚科でも診てもらえますが、整形外科の方が良いでしょう。
もっと言えば、外科にも手を専門に扱っているような外科もあります。
なので、一番安心して通うのであれば、こういった手を専門分野としている。もしくは手を専門分野として含んでいるような整形外科がおすすめです!

引用元-足や指、手首にガングリオン!原因って何?何科を受診すれば?

足の関節や指にできる「ガングリオン」と外反母趾の違い

ガングリオンの症状とは、足指の関節部のみならず、身体のあらゆる関節にできる可能性があるもので、瘤の塊ができてきます。
対して、外反母趾の症状というのは、足指の骨が変形し、外側に突き出た形となります。
両者ともに、足に不要な突起ができた形となり、見た目には非常によく似ていますので素人が見ると間違えてしまうのも無理はありません。
では、これらの症状はどのような対処をしていけばいいのでしょうか。
痛みが出た!どうすれば?
もし外反母趾であれば、骨の変形が起きているため、病院での診察のほか、自分でストレッチやトレーニングをして改善への努力ができます。
また、ひどくなってきている場合には、手術によって骨の変形を矯正するという方法もあります。
一方、ガングリオンは瘤の塊ですから、骨には関係がありません。
ですから、比較的放っておいても大丈夫な症状なのですが、この塊は大きさが大きくなることも充分あります。
もし、瘤の塊の突起が大きくなってくるとすると、内部では神経が圧迫されて痛みがでてきます。
痛みが出てくれば、病院での診察をおすすめしますが、もしも特に痛みがなければ、外反母趾とは違い、基本的には放置しておいてもいい症状なのです。

引用元-外反母趾の症状とガングリオンは何がどう違う?

 - 健康・病気