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「学校に行きたくない。疲れた」というあなたへのアドバイス

      2016/08/14

学校 行きたくない 疲れた

「学校なんか行きたくないよ〜疲れた〜」と思うことは誰にでもありますよ。
だからと言って学校に行かないという選択ができますか?
行くか行かないか。誰かに相談してもかまいませんからじっくり考えてみましょう。
意外とすっきりと答えが出るかもしれませんよ。どうぞ皆さんのご意見を参考にされてくださいね(*^^*)

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学校行きたくないよ〜疲れた〜というあなた。誰かに相談してみましょう!

辛い状況なのに頑張ってきたんですね。
それに沢山頑張ってきたんですね、偉いと思います。

頑張るのに疲れたのなら、少しだけ休んでみませんか?
今まで頑張ってきたあなたなら少しだけ休んでも周りの人は理解してくれると思います。

引用元-学校に行くのに疲れた。頑張るのに疲れた。もう全部嫌になった。学校に行かないと… – Yahoo!知恵袋

お母さんに悲しい思いをさせてしまうと言っていますが、あなたは他人に対しても気遣いができるのですね、偉いと思いますし、とっても優しいんですね。立派ですよ。
だけど、お母さんはきっとあなたが辛い思いをしながら学校に行っていてそれを相談してくれない方がもっと辛いと思います。
もし、どこかであなたが限界に達する前に一度母親に相談してみてはどうですか?

引用元-学校に行くのに疲れた。頑張るのに疲れた。もう全部嫌になった。学校に行かないと… – Yahoo!知恵袋

保健室通学から始めてみては?

引用元-学校に行くのに疲れた。頑張るのに疲れた。もう全部嫌になった。学校に行かないと… – Yahoo!知恵袋

私は悩みを吐き出せずに溜め、軽いうつ病みたいに(たぶんなった)なりました。
ある先生がうつになる人は頭が良くて優しい人なんだといいます。
自惚れるわけではありませんがその通りだと思いました。同時に少し楽になりました。

引用元-学校に行くのに疲れた。頑張るのに疲れた。もう全部嫌になった。学校に行かないと… – Yahoo!知恵袋

家族や知恵袋でもなんでもいいんで相談してみましょう。
私は保健室の先生なら相談乗ってくれるし、学校にも行くことに繋がるのではないかと思いました。

引用元-学校に行くのに疲れた。頑張るのに疲れた。もう全部嫌になった。学校に行かないと… – Yahoo!知恵袋

学校に行きたくない。疲れたから。どうしたらいい?

家にこもってても楽しい事なんてないよ。
つかの間に、漫画読んだりテレビ見ても、絶対に心のどっかに学校の事が離れなくて、モヤモヤするでしょ?
知恵袋で現実逃避したって、慰めてくれる人ばっかりじゃないよ?

引用元-中2女子です。学校に行きたいけど行きたくないです。前の日の夜に明日行… – Yahoo!知恵袋

誰かに、どこかに救いを求める事なんてやめたらどう?
誰も助けてくれない。
結局、自分しか自分を助ける事が出来ないんだよ。

お母さんのためじゃなく、自分のために学校行くしかないでしょ。
何度も言うけど、学校は楽しい場所じゃない。
勉強はつまらない。友達も期待しない方がいい。
先生だってあまり信用できない。

嫌な事ばっかりでも自分のために行くしかないんだよ。

引用元-中2女子です。学校に行きたいけど行きたくないです。前の日の夜に明日行… – Yahoo!知恵袋

私も同じようなことで悩みました。

引用元-中2女子です。学校に行きたいけど行きたくないです。前の日の夜に明日行… – Yahoo!知恵袋

そして休んだり、早退したり、私は挙げ句の果てに部活をやめてしまいました。

引用元-中2女子です。学校に行きたいけど行きたくないです。前の日の夜に明日行… – Yahoo!知恵袋

今思うと、そういう時期だったのかなあ…って思います。
高校入ってからは、成績は良かったし、悩みなんてあまりなかったし、充実してましたから。
だから、あまり気負わない方がいいですよ。
行かなきゃいけないとか考えずに、
今日は行けそうだな、とか、明日あんまり行きたくないけど、ちょっとだけ、ちょっとだけ頑張ってみようかな、とか
そのくらいの気持ちで過ごせば、少しずつ、自然と変わっていくものですよ(^^)

引用元-中2女子です。学校に行きたいけど行きたくないです。前の日の夜に明日行… – Yahoo!知恵袋

「学校行きたくない。疲れた」その原因はなんですか?

新学期が始まってしばらくしてから感じる疲れや不安の原因は、主に次の3つに分けられると思います。

引用元-「学校に行きたくない」「毎日疲れる」…新学期の「疲労」「不安」の解消方法|メンタル強化家庭教師|プロ家庭教師&思春期専門カウンセリング 臨床心理士が勉強方法・生活改善・コミュニケーションをコーチング えむ心理研究室 東京 埼玉

①緊張の糸が切れた

引用元-「学校に行きたくない」「毎日疲れる」…新学期の「疲労」「不安」の解消方法|メンタル強化家庭教師|プロ家庭教師&思春期専門カウンセリング 臨床心理士が勉強方法・生活改善・コミュニケーションをコーチング えむ心理研究室 東京 埼玉

「緊張」は、ピンと気持ちが張り詰めている間は、疲れを感じないものです。
しかし、張り詰めた気持ちが緩んだ瞬間、それまで感じていた疲れも一緒にドッとやってきます。
なので、緊張が緩んだために疲れを感じている場合は、それほど心配しなくて大丈夫です。
むしろ、「新しい環境に慣れてきたんだ」とポジティブにとらえ、喜ぶほうが良いでしょう。

引用元-「学校に行きたくない」「毎日疲れる」…新学期の「疲労」「不安」の解消方法|メンタル強化家庭教師|プロ家庭教師&思春期専門カウンセリング 臨床心理士が勉強方法・生活改善・コミュニケーションをコーチング えむ心理研究室 東京 埼玉

②不登校の潜在的要因があった

引用元-「学校に行きたくない」「毎日疲れる」…新学期の「疲労」「不安」の解消方法|メンタル強化家庭教師|プロ家庭教師&思春期専門カウンセリング 臨床心理士が勉強方法・生活改善・コミュニケーションをコーチング えむ心理研究室 東京 埼玉

不安を強く感じたり、腹痛、吐気、微熱など原因不明の身体症状が続く場合は、不登校の潜在的要因を抱えている可能性があります。

引用元-「学校に行きたくない」「毎日疲れる」…新学期の「疲労」「不安」の解消方法|メンタル強化家庭教師|プロ家庭教師&思春期専門カウンセリング 臨床心理士が勉強方法・生活改善・コミュニケーションをコーチング えむ心理研究室 東京 埼玉

親子での話し合いや、カウンセリングが効果を発揮することが多いです。

引用元-「学校に行きたくない」「毎日疲れる」…新学期の「疲労」「不安」の解消方法|メンタル強化家庭教師|プロ家庭教師&思春期専門カウンセリング 臨床心理士が勉強方法・生活改善・コミュニケーションをコーチング えむ心理研究室 東京 埼玉

③うまくいかないことが複数出てきた

引用元-「学校に行きたくない」「毎日疲れる」…新学期の「疲労」「不安」の解消方法|メンタル強化家庭教師|プロ家庭教師&思春期専門カウンセリング 臨床心理士が勉強方法・生活改善・コミュニケーションをコーチング えむ心理研究室 東京 埼玉

やる気が出なくなってくる原因は、うまくいかないことがいくつか出てきたためであることが多いです。
特に、勉強面・部活面・対人関係面での「うまくいかない」「思い通りにいかない」という体験には注意しましょう。
気付かずに「うまくいかない」体験を繰り返していると、自信を喪失していってしまいます。

引用元-「学校に行きたくない」「毎日疲れる」…新学期の「疲労」「不安」の解消方法|メンタル強化家庭教師|プロ家庭教師&思春期専門カウンセリング 臨床心理士が勉強方法・生活改善・コミュニケーションをコーチング えむ心理研究室 東京 埼玉

「学校行きたくない。疲れた」というあなたはどんな選択ができますか?

あなたが「学校に行かない」という選択をできる人ならば学校に行かずとも勉強はできるので家で受験勉強をすすめればいいと思います。
受験をすれば新しい道が開ける。
そういう希望をもって勉強をしてみてはどうでしょう。

引用元-学校に行きたくない – 高校 締切済 | 教えて!goo

「学校に行かない」という選択肢がないのであれば、ただ出席して時間をやりすごせばいいだけなので内職でもなんでもしてよいと思います。

引用元-学校に行きたくない – 高校 締切済 | 教えて!goo

「引きこもり」は悪いことではありません。
「引きこもる」ということは、他人との接触を断ち、自分の心と一対一でじっくり向き合うということです。
家にいるほうが楽なのは当然のことです。
他人とわかり合える人なんていません。
他人とわかり合おうとすると自分が疲れるだけです。
自分のことは自分にしか理解してもらえません。
他人に自分を理解してもらうという難儀なことに耐えられる人だけが平気な顔をして社会で生きていられるのです。
正常な人間はいつかどこかで、1人きりになりたい、と思うはずです。今のあなたがそうです。

引用元-学校に行きたくない – 高校 締切済 | 教えて!goo

私のおすすめに、中島義道という人の本があります。
すごく口の悪い哲学者ですが、まっすぐな心を持った人です。
多分、癒されると思います。世の中の偽善者たちを一刀両断してくれます。
中島義道『私の嫌いな10の人びと』『私の嫌いな10の言葉』

引用元-学校に行きたくない – 高校 締切済 | 教えて!goo

「学校行きたくない。疲れた」と子供が言う時、親はどうする?

最初は学校行きなと無理矢理行かせてましたが、段々と1番疲れてるのは娘だと気づいたんです。
それからは無理矢理行かせるのはや辞めて行ける時でいいからと言ってます
家にいる時は掃除、洗濯、料理をやってもらってます。特に料理は好きみたいで毎日研究してます。学校行ってた時よりも楽しそうに(笑)

引用元-子が学校へ行きたがらない時の親の対応【学年問わず】 – その他(学校) 解決済 | 教えて!goo

私の考えは勉強は程々でいいから大事な事を学びなさいと教えてます。
世の中の事についてですね
学生時代勉強を沢山やってきた方でも世の中の常識を知らなかったら残念な大人になっちゃうので娘には自分のペースで大人になれと言ってます。

引用元-子が学校へ行きたがらない時の親の対応【学年問わず】 – その他(学校) 解決済 | 教えて!goo

うちの子の場合は、学校には行けるけど教室に入れない状態だったので、まぁそれじゃあしょうがないね、という感じでその状態を受け入れて中学校の時は部活だけ参加していました。修学旅行も行ってたなぁ。
高校は1年間は何とか頑張って進級しましたが、残りの2年は休学して高認取る勉強をしていました。で
も卒業式には参加して、卒業証書ではなく
退学届の書類を授与されていました。大学は、何故か普通に通っています(苦笑

引用元-子が学校へ行きたがらない時の親の対応【学年問わず】 – その他(学校) 解決済 | 教えて!goo

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